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小弟弟小妹妹  来吧共我跑一跑  小弟弟小妹妹  来吧放眼望  清香的花朵陪伴你  青青的小草在四方
跑步步 身體好  来吧不可遲  1 2 1 2 1 2 1 2

上早班，有時總有種失落的感覺，家中至愛，無不大床安枕，呼呼入睡，自己卻要被鬧鐘吵醒，在還沒有知覺下，拖著疲憊軀殼離開家園，支撐著自己向前的，是心中有愛，為家人無償付出的信念。

上班前，望著至愛的熟睡模樣，是一種享受，但若然，有至愛起身同你say goodbye, 那種甜心感覺，更讓人精神抖擻，動力十足。

黃芍瑜同黃子瑜 (媽媽更不用說了，妳懂的)，都是爸爸的命根，你們是支持爸爸繼續向前的動力。

今天早上，感覺十分滿足，望完黃芍瑜的熟睡模樣，接而黃子瑜睡醒，一邊做掌上壓，一邊像對著爸爸說："爸爸，你要加油，我同家姐，媽媽會在家中等你返黎，陪我地玩"。

那一刻，真讓人精神十足，而呢篇文章也便在此背景及時空下完成 !

最後，送上一曲 (邊一個發明了返工 My Little Airport))，與各上早班的朋友共勉，大家加油 :

版主註 : 剛看了一個視頻 (連結) 和文字講解 (連結)，提及在5月18日中午，中山市小欖鎮一名三歲男童從二樓墜落，眾街坊合力救援，其中一名男子徒手接住，事故中無人受傷一事，過程真的十分驚險，事件中反映出人性本善的一面，應驗了孟子所言的 "今人乍見孺子將入於井，皆有怵惕惻隱之心"。

詳情如下 :

驚險：男童爬上窗台搖搖欲墜

5月18日中午12時許，小欖鎮突降暴雨，正在小欖鎮潮南路避雨的市民李顯文突然發現，一男童坐在潮南路18號的一棟出租樓二樓窗台搖搖欲墜。這驚險的一幕讓李顯文來不及多想，“我趕緊跑過去”。

事發現場的監控視頻顯示，中午12時14分，李顯文冒雨跑向出租樓下，一邊伸開雙手，一邊向男童喊話。“我說不要動”，李顯文說，可能由於男童年齡太小，根本聽不進，一直在大聲哭泣，身體還不停扭動，“隨時都有可能掉下來”。

救援：眾街坊合力冒雨救援

監控視頻顯示，李顯文伸出雙手後，出租樓對面服裝店的女工拿來一張沙發放在窗下地面上，李顯文的妻子也拿來幾個紙箱放在地上，附近副食店老板胡先生也衝了過去，並將雙手伸開欲與李顯文一起合力接住男童。

我的寶寶是否需要接種母嬰健康院提供以外的疫苗呢？

除了「香港兒童免疫接種計劃」所建議的疫苗外，個別的私家醫生可能會為兒童接種其他疫苗，例如流行性感冒、水痘、乙型流感嗜血桿菌、腦膜炎雙球菌、甲型肝炎、日本腦炎及輪狀病毒疫苗等。

而大多數接種麻疹、流行性腮腺炎及德國麻疹疫苗的人士，都不會有嚴重反應。上述的反應並不常見，而且痊癒後通常都沒有長遠的不良影響，家長無須過分擔心

切勿在接種的部位塗上任何藥物、藥水或藥膏。無須貼上膠布或包紮，並應避免緊身衣物。若情況嚴重或持續，家長可帶嬰兒前往母嬰健康院檢查。

若肛探溫度在攝氏38度或華氏100.4度以上，可考慮跟從醫生處方讓嬰兒服用退燒藥。由於服用過量退燒藥會對身體有害，所以服用次數、分量和服用的方法都必須依從醫生指示。通常嬰兒發燒時才需要服用退燒藥，而每次服用必須相隔4至6小時。

倘若孩子已上幼稚園，除了觀察他在家中的表現外，你亦要了解孩子在學校的表現，如果試過了上面的方法一段時間後情況並無改善，老師也察覺孩子未能遵守規則，或者出現好動、經常坐不定、四處跑動、專注力不足、容易分心、易衝動或時常騷擾別人，你便應找醫護人員查詢，有需要時安排評估。

無論在事前練習還是真的送他上學時，你一定要說明你在什麼時候會回來。比如說：「你玩過單車後，媽媽就會回來。」你一定要遵守諾言，依時返回接他。你也可以留下你的物品，如圍巾或者相片，吩咐他代你看管到你回來，這樣才能夠建立小朋友對你返回的信心。

至於親熱鏡頭，我們可以對他解釋那對男女，擁抱和親嘴是表示愛意的表現。可是要很親密和很信任的人才可以擁抱和親嘴，好像是爸爸和媽媽。如果別人不喜歡和不同意，都不應對人這樣做。

有時小朋友在緊張、不安或者納悶時，都會不自覺地摸自己身體，讓自己覺得舒服些。這些並不代表孩子有「性需要」，但家長要留意一下她是否情緒不安，需要時安慰她，譬如擁抱著她，問她是否因為某些事而感到不安，以及嘗試幫助她解決憂慮，讓她心情可以放鬆。千萬不要用打和罵去阻嚇她。平日多些與小朋友溝通，讓她覺得有你疼惜她就能夠滿足了，而不需要依賴刺激自己身體來得到滿足。

如果不是因為情緒問題，很可能小朋友只是有不良的睡眠習慣。如果在嬰兒期沒有幫他建立自己睡的好習慣，那就有可能形成現在的依賴。要改變這個習慣，就要跟小朋友建立睡前常規，比方每晚定時刷牙洗臉上廁所，接著叫他留在床上，跟他做一些靜態的親子活動，比方講十五分鐘的故事，然後就可以跟他道晚安；你可以留下一盞小夜燈或關上燈，然後離開，等他睏了自己在床上慢慢睡。之前可以跟小朋友協議，亦可以加上一個行為獎勵表來加強他的動力，譬如每晚可以自己睡就有一個貼紙，有三個貼紙後就以一個他喜愛的活動作獎勵。

實際如何做呢？

對於一些輕微又無傷害性的行為，例如:哭罵、輕打自己、把物件掃在地上等，我們可以用「刻意忽視法」，即完全不理會他，不要對他做任何反應，包括看著他、跟他說話和抹眼淚等，直到他一停下來，便立即分散他的注意到別的有趣事物上，並稱讚他的好行為如：「你真係安靜喇！」「自己把玩具拎出嚟，真係叻！」記住，初實行這方法時，孩子因為要吸引你注意，必會因你不理睬他而變本加厲。但若你堅持下去，他最終都會學懂發脾氣是不會得到你回應而逐漸減少做出這些行為的。

- 若孩子友善地與人玩耍，便稱讚他。
- 若孩子玩耍時打人，即時阻止他：「停手！」提醒他要守規則。

如果孩子未能停止應該怎樣處理？

亦要趁他對一件事物有興趣時和他講多些相關的詞彙。說故事是一個好好的親子活動，你可以和孩子一邊看圖書，一邊說故事，間歇地停下來問他問題或叫他接下去，都可以幫助他的語言發展。別忘記跟他談天時保持輕鬆自然的氣氛。

怎樣促進孩子的說話能力呢？

在日常生活中，最重要是因應孩子的理解程度，藉著他當時感興趣的東西，用簡單語言來跟他溝通。如當你與他玩家家酒(煮飯仔) 時，可以描述他眼前的玩具，一邊與他玩，一邊形容他或你在做甚麼。例如「俾碗媽媽」，「BB 食菜菜」。這樣就可以促進他的語言理解，慢慢地學習說話。

假如我們由早到晚都不停地發號施令，不准他做這做那，他不聽話的機會自然會多。首先由預防方面著手，除了訂立基本規矩和日常規律，堅持執行，還要做好家居安全措施，將那些小朋友不可以接觸的東西放好，用閘攔著危險的地方，我們就可以放心多了。另外，如果小朋友非常投入地玩耍時，亦會少了搗亂。不過他的專注力可能較短暫，所以不要期望他可以自己一個人玩得很久。平日我們可以多些與他一起玩和準備一些他感興趣的遊戲，如唱歌跳舞、玩波、積木和玩具電話等。玩耍時應該要跟隨他的興趣而轉移，他投入地玩耍時便要稱讚他。

怎樣可幫孩子學習行路？

要學行，必須讓孩子練習舉步，並學習怎樣平衡身體。在成人看管下，可讓孩子推著負重的塑膠車或平穩的椅子前進，或由成年人從後撐扶孩子步向她喜愛的人或玩具。

當然，有些病症是會影響孩子的爬行能力。所以，家長必須留意他們有沒有以下的情況：

- 整體發展如手部運用、社交等，進度緩慢
- 左右兩邊身體的活動不勻稱，如一邊活動較少
- 下肢關節活動有困難，特別是髖關節
- 左右腳的長度有差異

有些寶寶睡醒了因怕黑而哭，你可以開一盞小燈。其實日間寶寶睡醒時，盡量多些陪他玩耍和聊天，讓他不會因為無聊而睡覺太多，令晚上不能睡覺；另外，讓寶寶有睡意，如眼皮垂下、將頭或面在你身上擦或打呵欠時，才讓他睡覺，這樣，晚上就容易睡得好了。

是不是寶寶一哭就去抱他，他就會變得很黏人的？

照顧寶寶的需要是有很多方法的。你可以檢查他是否需要吃奶、換片或是否不舒服。如果都不是的話，你走近讓他看見你，輕聲與他說話、輕輕地摸他、搖他、拍他或抱他，播放輕音樂和用柔軟的毛巾裹緊，令他有安全感，都是可以安撫寶寶的。慢慢你會懂得怎樣分辨寶寶的不同哭聲是代表他有些什麼需要。記著，寶寶頭數個月哭都是出於本能需要，他還未懂得撒嬌，所以不用擔心抱得太多會寵壞他。反而平日在寶寶安靜的時候多些與他有身體的接觸、玩耍和聊天，讓他學懂在安靜的時候也會得到足夠注意，這樣寶寶就會哭少了，安全感和親子感情亦會因而増加。