除左維他，仍有可樂，哈哈❩ ! 

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- 怎知道孩子的高度是否正常 ?
- 為什麼高得快，高得慢也要諮詢醫生 ?
- 如何掌握有效增高要訣 ?
- 預防疫苗對健康的影響 ?
- 生長荷爾蒙與其他增高方法之比較 ?

相信上述的疑問對各培育孩子的爸爸媽媽們一點也不陌生，我們經常會為孩子的成長感到憂心，例如生命線是否逹標，頭圍，體重，高度，是否偏重偏瘦等等，總之，心中有著無數的不肯定，希望有人可以解答自己。

閱讀頭條，看到有一則由陳德仁兒科專科醫生主講的"關於孩子要長高，如何做得到"的免費講座將於14/05/2014在香港中央圖書館舉行，特加剪輯，發文以供有需要的朋友參考，有興趣的朋友，記得致電留座。

談起陳德仁醫生，他曾在頭條發表過關於"長高的關鍵時期 － 嬰幼兒"的文章，謹引錄如下 :

嬰兒由胎盤形成至出生最初兩、三年，身體變化最大，身體、智力、感官發展非常迅速。這個時期家長必須多注意孩子的身體變化，更要定期如每一個或兩月替小朋友量度身高及體重，以確保他們依照正常生長線發展。
 
嬰兒的按年身高速率大概由零至六個月時的十八至廿二厘米；六個月至十二個月由十四至十八厘米，生長速度會減慢一些。後來更逐步減少，一歲的按年身高速率大概是十一厘米、二歲的按年身高速率約是八厘米、三歲的按年身高速率是七厘米，由四歲至九歲青春期前的按年身高速率大概只有五至六厘米。

狀態：[現正接受報名]
講者：資深註冊助產士 / 物理治療師
上課日期：2014年6月30日 (星期一 ，晚上7:00-8:30)
課程編號：02-2140630-78
學費：$380
上課地點：九龍彌敦道761號 太子 ~ 藍馬之城15樓 (太子地鐵站 C1 出口)

教授準媽媽如何於待產時留力及放鬆，並於不同的生產過程配合適當的呼吸方法、韻律和節奏，能更順利完成生產及更有效減低痛楚。同時，選擇陪產的準爸爸也學會如何提示太太運用不同呼吸方法，共渡歷史性的一刻!

內容 :
  講解不同生產的過程及呼吸方法
  如何利用呼吸控制在生產時發揮鎮痛的作用
  丈夫協助妻子順利生產的技巧及方法
  示範及即場實習包括：生產球減痛法、放鬆呼吸法、不同助產呼吸法

教學方式 : 小班教學、講座、示範、實習

 課程內容全面及容易明白，每對夫婦並需在課堂實習，以確保每名參加者都明白呼吸控制的內容和技巧。

參加者:
 懷孕二十五週起的婦女
 上課時需穿著輕便運動上衫及長運動衭、需脫鞋請帶備襪
 如參加者曾經或現時有任何妊娠期的異常情況，安全起見，
請諮詢醫生是否適合參加此課程。
上課地點 :   

學費 :九龍彌敦道761號 太子 ~ 藍馬之城15樓 (太子地鐵站 C1 出口)

 $380 (夫婦二人) 只限夫婦參加，不可由其他人代替出席。

狀態：[現正接受報名]
講者：Miss Yoki Pang
活動日期：2014年5月2日(星期五) 下午7:30 - 9:30
活動編號：t86-2140502-79
學費：$0
活動地點：九龍紅磡都會道6號國際都會商場852-853號舖

狀態：[現正接受報名]
講者：註冊藥劑師童回春女士、註冊護士
上課日期：2014年5月2及9日 (星期五，晚上7:00)<整個課程共2節，共4小時> 
課程編號：250-2140502-79
學費：$290
上課地點：九龍彌敦道761號 太子 ~ 藍馬之城 15 樓 (太子地鐵站 C1 出口)

毫無疑問，母乳是哺育我們下一代的天然及最好的食物。
母乳可幫助嬰兒腦部發育，加强學習及辨識能力。據《美國醫學營養雜誌》(American Formal of Chemical Nutrition)的一篇研究報告披露，以母乳餵哺的嬰兒智商會比不餵母乳的嬰兒高3-5點，而餵哺時間愈長，IQ會愈有增長。

初乳含有抗體，免疫物質及豐富蛋白質和碳水化合物，百分百天然、衛生、方便、易消化及吸收，不但可增強嬰兒對疾病的抵抗力，减低兒童期痴肥的機會；而且母乳中含有抗敏質，可减少嬰兒產生如濕疹、腹瀉、氣管敏感等症狀。

還有，哺乳會幫助母親子宮收縮，加促復原；減少產後出血情况，亦加快恢復窈窕身材，甚至減少患上乳癌及骨質疏鬆的機會。

但是媽媽往往因為餵奶時乳房及乳頭感到痛楚、破損甚至乳腺發炎，便會放棄這種天賜給寶寶最有效、最天然的免疫及抗敏感良方，這時候如懂得即時作乳房按摩及舒緩以軟化乳房，使乳管腺暢通，增加奶水的流暢；並好好作出適當的護理，問題自然迎刃而解。

本課程由註冊助產士及註冊藥劑師指導母乳哺育，除課堂理論外，準母親更在指導下進行模擬哺乳。

內容如下:

狀態：[現正接受報名]
講者：婦產科專科醫生 靳嘉仁醫生, 康盛人生臍帶臍血儲存顧問
活動日期：2014年5月18日(星期日) 
時間: 2:30pm – 4:30pm
活動編號：t74-2140518-14
學費：$0
活動地點：觀塘翠屏道3號觀塘基督教家庭服務中心1樓禮堂 (港鐵觀塘站D1出口)