康樂及文化事務署（康文署）將於2014年8月3日舉辦「2014全民運動日」，以進一步推廣普及體育。當日康文署將於轄下18區指定場地舉辦連串免費康體活動，並開放大部分康體設施供巿民免費使用。今年全民運動日以「跳繩強身」為主題，一方面推動個人或集體參與跳繩及其他體育同樂活動，另一方面鼓勵家庭成員一起運動，積極投入健康的生活模式。
適逢「世界跳繩錦標賽2014」同日在香港體育館舉行決賽，今年全民運動日特設集體跳繩同樂環節，讓市民在18區指定體育館同時跳繩，體會跳繩強身的樂趣。
「世界跳繩錦標賽2014」由中國香港跳繩總會及香港心臟專科學院主辦，吸引超過1100名來自全球20個國家的世界級跳繩好手參與。今屆是錦標賽首次在亞洲舉行，香港作為東道主，將派出160名健兒出戰多項個人及團體賽事爭取佳績，人數為歷屆之冠。有關賽事詳情可瀏覽 www.wrsc2014hk.com
<A> 免費康樂活動 :
適逢「世界跳繩錦標賽2014」同日在香港體育館舉行決賽，今年全民運動日特設集體跳繩同樂環節，讓市民在18區指定體育館同時跳繩，體會跳繩強身的樂趣。
「世界跳繩錦標賽2014」由中國香港跳繩總會及香港心臟專科學院主辦，吸引超過1100名來自全球20個國家的世界級跳繩好手參與。今屆是錦標賽首次在亞洲舉行，香港作為東道主，將派出160名健兒出戰多項個人及團體賽事爭取佳績，人數為歷屆之冠。有關賽事詳情可瀏覽 www.wrsc2014hk.com
<A> 免費康樂活動 :
- 跳繩示範及同樂
- 運動講座及示範 （在物理治療師的協助下，進行體質測試、講解運動前後的熱身和緩和運動及健體操等）
- 健體閣活動 （毛巾健體操、身心伸展訓練及呼拉圈健身操等）
- 親子體育活動（親子迷你運動會、親子社交舞和親子羽毛球等）
- 體育同樂（羽毛球、乒乓球及器械健體等）
時間 : 下午二時至六時
對象 : 歡迎任何年齡人士參加
報名日期 : 由2014年7月14日（星期一）上午8時30分起，在活動主辦地區的康文署分區康樂事務辦事處／區內指定場地報名，先到先得。
<B> 免費使用康樂設施：
- 室內康樂設施 : 羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、克朗桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、單車賽道、活動室和舞蹈室
- 戶外康樂設施 (不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場) : 網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、繩網陣、運動攀登牆、射箭場和高爾夫球設施
- 公眾游泳池（不包括灣仔游泳池）
- 水上活動中心艇隻
- 預訂方式 : 由7月27日（星期日）上午9時起，市民可在康文署各區場地的「康體通」訂場櫃枱（不包括自助服務站），預訂8月3日可供免費使用的康樂設施 註一。
市民可以個人身份以先到先得的方式預訂，每人只限預訂設施一節 註二（不論類別）。
預訂設施時，租用人必須出示身份證明文件（例如身份證）和認可資格證明（如有需要）。如代他人預訂設施，則須出示該人的上述文件副本。如需排隊輪候，每人每次只可辦理一項預訂申請。
註一 : 公眾游泳池設施無須預約，市民只需於泳池開放時段前在泳池入口處排隊輪候，名額先到先得，額滿即止。
註二 : 康樂設施以一小時為一節，下述設施除外：壁球場以半小時為一節；射箭場、屯門康樂體育中心的繩網陣和運動攀登牆以一小時三十分鐘為一節；香港單車館的單車賽道（共用時段）以兩小時為一節；水上活動中心的艇隻以三小時為一節。
查詢 : 請與各分區康樂事務辦事處、有關康樂場地或致電2414 5555查詢
http://www.lcsd.gov.hk/specials/sfad2014/b5/index.php
- 運動講座及示範 （在物理治療師的協助下，進行體質測試、講解運動前後的熱身和緩和運動及健體操等）
- 健體閣活動 （毛巾健體操、身心伸展訓練及呼拉圈健身操等）
- 親子體育活動（親子迷你運動會、親子社交舞和親子羽毛球等）
- 體育同樂（羽毛球、乒乓球及器械健體等）
時間 : 下午二時至六時
對象 : 歡迎任何年齡人士參加
報名日期 : 由2014年7月14日（星期一）上午8時30分起，在活動主辦地區的康文署分區康樂事務辦事處／區內指定場地報名，先到先得。
<B> 免費使用康樂設施：
- 室內康樂設施 : 羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、克朗桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、單車賽道、活動室和舞蹈室
- 戶外康樂設施 (不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場) : 網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、繩網陣、運動攀登牆、射箭場和高爾夫球設施
- 公眾游泳池（不包括灣仔游泳池）
- 水上活動中心艇隻
- 預訂方式 : 由7月27日（星期日）上午9時起，市民可在康文署各區場地的「康體通」訂場櫃枱（不包括自助服務站），預訂8月3日可供免費使用的康樂設施 註一。
市民可以個人身份以先到先得的方式預訂，每人只限預訂設施一節 註二（不論類別）。
預訂設施時，租用人必須出示身份證明文件（例如身份證）和認可資格證明（如有需要）。如代他人預訂設施，則須出示該人的上述文件副本。如需排隊輪候，每人每次只可辦理一項預訂申請。
註一 : 公眾游泳池設施無須預約，市民只需於泳池開放時段前在泳池入口處排隊輪候，名額先到先得，額滿即止。
註二 : 康樂設施以一小時為一節，下述設施除外：壁球場以半小時為一節；射箭場、屯門康樂體育中心的繩網陣和運動攀登牆以一小時三十分鐘為一節；香港單車館的單車賽道（共用時段）以兩小時為一節；水上活動中心的艇隻以三小時為一節。
查詢 : 請與各分區康樂事務辦事處、有關康樂場地或致電2414 5555查詢
http://www.lcsd.gov.hk/specials/sfad2014/b5/index.php
